Shiv Swaroday (Gujarati)

Description

આ પુસ્તક શ્વાસના રહસ્યમય વિજ્ઞાન “સ્વરોદય” પર આધારિત છે, જે ભગવાન શિવ દ્વારા ઋષિ-મુનિઓને દત્ત એવા જ્ઞાનને સરળ ગુજરાતી ભાષામાં સમજાવે છે. સ્વરોદય વિદ્યા, જેને “સ્વર યોગ” પણ કહેવાય છે, શ્વાસની લય, નાસિકાના સ્વર, અને શરીરના ઊર્જા ચક્રો (નાડીઓ) વચ્ચેના સંબંધને અન્વેષે છે. આ પ્રાચીન પદ્ધતિ ફક્ત આરોગ્ય સુધારવા માટે જ નહીં, પરંતુ માનસિક શાંતિ, આધ્યાત્મિક ઉન્નતિ, અને ભવિષ્યની ઘટનાઓના સૂચન માટે પણ ઉપયોગી છે. ગુજરાતી ભાષામાં પહેલી વાર આવેલ આ પુસ્તકમાં વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતો, પ્રાયોગિક ટીપ્સ, અને દૈનંદિન જીવનમાં સ્વરોદયનો ઉપયોગ કરવાની રીતો સમજાવવામાં આવી છે.

પુસ્તકની મુખ્ય વિશેષતાઓ:

• શ્વાસ અને ઊર્જાનો સંબંધ: નાસિકાના ડાબા-જમણા સ્વર (ઇડા-પિંગળા નાડી) અને તેના શારીરિક-માનસિક પ્રભાવોનું વિસ્તૃત વર્ણન.

• દૈનિક જીવનમાં ઉપયોગ: મુદતી, વ્યાપાર, સંબંધો, અને આરોગ્યમાં સફળ નિર્ણયો લેવા માટે શ્વાસની લયને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી.

• આધ્યાત્મિક સાધના: શિવ-સાધનાના રહસ્યો, ધ્યાન, અને કુંડલિની જાગૃતિ સાથે સ્વરોદયનો સંગમ.

શા માટે વાંચવું?
જો તમે આધ્યાત્મિકતા, યોગ, અને પ્રાચીન ભારતીય વિજ્ઞાન પ્રત્યે રસ ધરાવતા હોવ અથવા દૈનિક તણાવ, નિર્ણય અસમર્થતા, અથવા ઊર્જા ન્યૂનતાથી જૂઝી રહ્યા હોવ, તો આ પુસ્તક તમારા માટે જીવનબદલાવ લાવી શકે છે. લેખકે ગુજરાતી સંસ્કૃતિને અનુકૂળ ઉદાહરણો (જેમ કે ગુજરાતી તિહેરાતો, લોકજીવન) દ્વારા જટિલ સિદ્ધાંતોને સરળ બનાવ્યા છે.

વિશેષ જોડાણ:

• સ્વરોદય અને ગુજરાતી સંસ્કૃતિ: લોકગીતો, વ્રત-તિથિઓ, અને શિવભક્તિમાં સ્વરોદયના સૂચકો.

• વૈજ્ઞાનિક પ્રમાણો: આધુનિક ન્યુરોસાયન્સ અને પ્રાચીન યોગ વિજ્ઞાન વચ્ચેનો સંબંધ.